Правда про развод, о чем молчат разведенные женщины с детьми
Знаете за что я благодарна бывшему мужу? За то, что мы развелись 13 лет назад. Моя правда о разводе и с чем столкнулась я.
💡Мое детство 80-90х — это было время, когда травмированные родители растили травмированных детей. Иначе быть не могло. Я не видела еще своих ровесников, полностью счастливых. Именно такими, незрелыми, мы в 20+ создавали семьи. И мы либо «дозревали друг об друга» в браке, либо при взрослении понимали, что «нам не по пути» и расходились. Как это было со мной.
💡Не смотря на более 5 лет отношений, мы не прошли семейный кризис рождения ребенка. Ведь всегда появление малыша актуализирует все свои детские травмы, и слабые места дают течь. Партнер ранее заполнял те эмоциональные дыры, полученные от родителей, а теперь - это неотъемлемая часть взросления, и это хорошо, хоть и ощущалось, будто лицом по асфальту.
💡Благодаря бывшему мужу я взяла на себя ответственность за свою жизнь и жизнь нашего сына. И тогда, в свои 25, я была далеко не психолог. Если бы были знания, которые есть сейчас, то этот период прошел бы для меня легче. Но на второе высшее на психолога я пошла учиться уже позже, в 30.
💡Развод можно приравнять к большой утрате или к переезду, если представить, что переезжаешь в полную ж*пу и в одиночку. Как конец какой-то обычной жизни, а дальше страх и неизвестность.. Описание «как будто мир рухнул» сильно подходит, особенно когда есть установка «замуж - один раз и на всю жизнь».
💡Я проходила все стадии принятия по Кюблер-Росс: шок, гнев, торги, отрицание, депрессию и тд, по кругу, множество раз, бывало даже все сразу в один день. Потом только наступило принятие. У меня это было где-то через год. Звучит немного стремно, но это не смертельно, не переживайте, первые месяцы только тяжело сильно, а потом уже легче.
💡Кстати, тогда я открыла для себя йогу. Я на самом деле думаю, что именно йога раскрыла во мне новый взгляд на себя и свои возможности, женственность и желания, хорошо помогала с концентрацией, щадящими физнагрузками, потому что я еще кормила грудью в тот момент.
💡Еще были бешеные качели: эйфория сменялась депрессией, страх - позитивом и вдохновением. Финансовые трудности шли об руку с мыслями вернуть все назад, и иногда накатывала ностальгия по тому хорошему, что было.
💡Из слов бывшего сильнее всего ранили фразы: «Да кому ты будешь нужна вообще такая и еще с ребенком?» и «Я отсужу у тебя сына!» И хотя я понимала, что они абсолютно беспочвенны, но все же вселяли лишнюю тревогу.
💡В тот период для меня была критически важна поддержка — моральная и материальная. Она у меня слава богу была: от родных, близких и от друзей. Если поддержки нет, то женщинам приходится в разы тяжелее. Многих это заставляет терпеть очень долго, мириться даже с насилием ради ребенка и тянуть с разводом очень долго. Но это не повод терпеть, в наше время есть много поддержки и от государства в том числе.
❗Часто родители используют ребенка для склейки того, чего нет, или манипулируя друг другом при помощи ребенка, тем самым выращивая новое поколение травмированных людей.
Статистика говорит, что женщины инициируют развод чаще. Возможно, потому что мы, мамы, острее чувствуем ответственность за атмосферу, в которой растет ребенок, и первыми понимаем, когда терпеть уже нельзя.
💡От меня во многом зависело, как в дальнейшем выстроятся приемлемые отношения между нами для отцовского контакта с ребенком и участия в его жизни и воспитании. И это у меня получилось. На данный момент нашему сыну 14 и они часто видятся с папой и проводят время с его новой семьей.
🌸 Дорогие женщины! Если ваши отношения кризисные и деструктивные, сопровождаются насилием или жестоким абьюзом, то терпеть нельзя. И ребенку в том числе это не на пользу. Ребёнок заслуживает жить в счастливой семье, пусть хоть и с не родным папой, чем с несчастными и ненавидящими друг друга родителями.
Развод- это не конец жизни, а начало новой ее главы, и что это будет за книга - писать только вам❤
Вы не одни, мы вместе.
Если есть, что обсудить или поделиться, пишите, с удовольствием жду ваших комментариев!
Переходите в наш ТГ канал Психологическая Скорая Помощь https://t.me/psyhelp_free, там много полезного и поддерживающего по психологии, техники и тесты, а также бесплатный курс в поддержку мамочек в декрете.